En kvinna bör inte ha ett större midjemåt än 88 centimeter.
Midjemåttet bör inte heller vara mindre än 60 centimeter.
Om man efterstävar maximal livslängd så är optimalt BMI för en kvinna ca 24,3.
Ditt midjemått är nära optimalt för maximal livslängd.
Du är normalviktig, men har en liten begynnade övervikt. Ditt BMI värde är nästan optimalt. Du har ett BMI värde på 26
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar